节日介绍

夏至，是二十四节气的第10个节气。斗指午；太阳黄经90°；于公历6月20-22日交节。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球各地的白昼时间达到全年最长。对于北回归线及其以北的地区来说，夏至也是一年中正午太阳高度最高的一天。  

节日习俗

祭神祀祖：夏至是古代重要的祭祀日，民间有“冬至饺子夏至面”之说。人们通过祭祀神灵和祖先，祈求风调雨顺、五谷丰登。 

吃夏至面：北方有“冬至馄饨夏至面”的习俗，夏至吃面象征长寿和丰收。南方则偏爱凉面或绿豆汤，以消暑降温。 

消夏避伏：夏至后进入伏天，古人会佩戴香囊、喝凉茶以驱暑。江南一带还有“夏至馄饨免疰夏”的说法，认为吃馄饨可防暑病。 

物候现象

一候鹿角解：夏至初至，阳盛阴生，鹿角开始脱落。 

二候蝉始鸣：蝉感阴气渐生，开始鸣叫，宣告盛夏的到来。 

三候半夏生：喜阴的半夏草在沼泽地生长，反映阴阳交替的自然规律。 

相关古诗

竹枝词

【唐】刘禹锡

杨柳青青江水平，闻郎江上唱歌声。

东边日出西边雨，道是无晴却有晴。

夏至时节，江淮地区多雷阵雨，诗人以“东边日出西边雨”描绘了夏至天气的变幻莫测，也暗喻人生的复杂与美好。   

夏至已至，万物繁盛。愿你在这最长的白昼里，感受阳光的热情；在蝉鸣蛙声中，体会生命的蓬勃。不骄不躁，顺应自然，方能安然度夏。